2017年7月16日 / 最終更新日 : 2017年7月16日 sayuri 2017年クラス・イベント

「英語の発音なんて難しくない！通じる発音ミニ講座」8月6日開催！東京オリンピックまであと３年！この３年間何しますか？

7月も中旬となりました。丁度、あと３年後に東京オリンピックが開催されます。オリンピックイヤーは、いろんな意味でのチャンスです。ビジネスチャンスでもあり、国際都市となるチャンスでもあり、日本がそして東京が世界中の視線 […]

2017年7月9日 / 最終更新日 : 2017年7月9日 sayuri 2017年クラス・イベント

ひまわりダイエットスクール様「飲むだけで３キロやせる！体質別スムージーダイエット教室」が開催されます。

隔月の奇数月にKitchen Beeで開催されます、ひまわりダイエットスクール様の「飲むだけで３キロやせる！体質別スムージーダイエット教室」が開催されます。【日時】平成29年7月21日（金）10：00～12：00 【 […]

2017年7月8日 / 最終更新日 : 2017年7月8日 sayuri 2017年クラス・イベント

ぬか漬けでおかずがもう一品夏本番が近づいてきました。夏野菜がどっさりと採れる時期。また、お子さんの夏休みが近づいてきて、さぁご飯の支度が大変だ・・・となってきます。野菜を洗って、ぬか床に入れるだけで１品できてしま […]

2017年7月7日 / 最終更新日 : 2017年7月7日 sayuri Kitchen Beeの日々あれこれ

初夏は何かと台所仕事が忙しい季節です。待ってました！とばかりに、らっきょう・青梅の収穫の時期となります。それと並行して、白味噌、濃口醤油、白醤油、薄口醤油、豆板醤など発酵調味料類の仕込みの時期とも重なります。自分も […]

2017年7月3日 / 最終更新日 : 2017年7月3日 sayuri イベント開催報告

今年もぬか床作りクラス開催しております。夏野菜がこれからどんどん出回ります。そのお野菜をぬか床に漬けてみませんか？ぬか漬けは天然の『乳酸菌発酵食品』です。食物繊維と乳酸菌をたくさん摂って、腸内環境を整えましょう。 […]

2017年6月21日 / 最終更新日 : 2017年7月3日 sayuri 2017年クラス・イベント

美味しいお野菜食べていますか？来る2017年8月5日に「自然栽培で育てた野菜を食べてみよう会」が開催されます！農薬も有機肥料もまったく使っていない野菜というのがどんなに美味しいかを体験できるイベントとなっています。 […]

2017年6月19日 / 最終更新日 : 2017年6月19日 sayuri イベント開催報告

6月に入ってから、昨年 Kitchen Beeでぬか床作りクラスにご参加頂いた方向けに、「ぬか床メンテナンス」クラスを開催しています。 ”クラス”と言っていますが、時間中であれば好きな時間に来て頂いて、それぞれのぬか床の […]

2017年6月18日 / 最終更新日 : 2017年6月18日 sayuri イベント開催報告

月１の楽しい時間。私にとってそれが「ブログもぐもぐ会」です。いよいよ、「ブログもぐもぐ会」も第12回となり、スタートして1年経ったのだなぁと感慨深いです。集まっても集まらなくても、とにかくコツコツと開催しておりまし […]

2017年6月17日 / 最終更新日 : 2017年6月17日 sayuri 2017年クラス・イベント

昨年の人気クラス「菌活で腸美人！お手入れ簡単かき混ぜ無しの「ぬか床」を自然栽培の糠で作ろう！」が今年もスタートしました。夏野菜がたくさん出回る時期となってきました。食物繊維たっぷりの旬の野菜を、乳酸菌と一緒に食べて、 […]

2017年6月16日 / 最終更新日 : 2017年6月16日 sayuri Kitchen Beeの日々あれこれ

ほんの小さなことですが、トイレットペーパーには気を配っていました。肌触りの良いものをいろいろ探して試していましたが、ソフトな肌触りの「おしりセレブ」を、キッチンの近くで売っているお店をようやく見つけて、購入しました。 […]