2016年クラス

ぬか床にいろいろ漬けて楽しんでいます。 写真は先日7/4に開催したときに試食としてお出ししたぬか漬け。 オレンジ色は定番の人参。 時計回りに紅大根。 スナップえ…

7月も「菌活で腸美人！お手入れ簡単かき混ぜ無しの「ぬか床」を自然栽培の糠で作ろう！」ワークショップを開催します。 ”ぬか床は毎日お手入れしないとだめなもの”とか…

京都で活動している統合栄養学ヘルスコーチのリム・チジャさんが、東京でセミナーを開催いたします。 活動の拠点が京都・大阪のため、なかなかチジャさんの栄養学の知識を…

毎月恒例の「アンガーマネジメント 入門講座」 Kitchen Beeのブログでご紹介するのをウッカリしていたら、お席が埋まりつつありました。 毎日を機嫌よく過ご…

東京も、もうそろそろ梅雨入りか？という空模様になってきました。 梅雨入り前の最後、いや梅雨入り後ぎりぎりの白みそ仕込みクラスとなります。 これ以降、梅雨入り後は…

きたる７月２日（土）に、夏が来るのが待ち遠しくなるようなイベントを開催いたします。 浴衣のコーディネートアドバイス、展示即売。 男性の着付け講座、女性の着付け講…

お味噌の中には乳酸菌が入っていることをご存知でしょうか？ 乳酸菌は腸の働きを整えてくれる役割を持っています。 これがプロバイオティクスと言って腸内フローラと呼ば…

来る5月14日（土）アンガーマネジメント入門講座、おかげさまで満席となりました。 ありがとうございます。 次回の開催が決まり次第お知らせいたします。 多くの方々…

Kitchen Beeで定期的に開催されているアンガーマネジメント講座入門 5月の講座のお席が埋まりつつあります。 日々の生活の中で、”ちょっとしたイラッ”って…

平日昼間のDayクラスの募集を開始いたしました。 平日とあって、のんびりした空気の中でお料理をしています。 12:00スタートですので、まずはお食事を召し上がっ…

おかげまさまで2016年1月からスタートした「手ぶらでキッチン♪お料理会」が5回目を迎えます。 このお料理会、お申込サイトにも書かせて頂いたのですが、『お料理教…

第4回手ぶらでキッチン♪お料理会が4月13日と迫ってまいりました。 今回は”安いお肉をいかに美味しく食べるか？！”をテーマにお料理します。 お肉がテーマ・・・と…